No recomendado para los niños o las
mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Quienes tienen la
tensión arterial o presión intracraneal muy alta
deben tener cuidado. Puede causar insomnio si es consumido poco
antes de ir a dormir.
Ingredientes de
Agel OHM
Vitamina C (ácido
ascórbico)
Una vitamina esencial hidrosoluble, un
antioxidante de gran alcance contra radicales libres, ayuda a la
síntesis de los neurotransmisores (que ayuda con la
coordinación) la vitamina C ayuda a recibir la
energía mediante el metabolismo eficiente de los
aminoácidos (de la proteína). La vitamina C se
encuentra en frutas cítricas, bayas, y
verduras.
La deficiencia se dan generalmente en
ancianos, alcohólicos, e infantes. La vitamina C puede
proteger de los resfriados y ayudar a tu sistema
inmune.
Vitamina B1
Una vitamina esencial hidrosoluble del
complejo B. La tiamina es un cofactor de la enzima (con TPP) para
la conversión eficiente de la proteína, los
carbohidratos y la grasa en energía. La tiamina es
importante para el funcionamiento apropiado de las membranas del
nervio. Es necesaria para el metabolismo de muchas
azúcares. La tiamina se encuentra en cereales, carnes,
verduras y habas.
La deficiencia provoca depresión,
debilidad del músculo (después de solamente 10
días), apatía, confusión, irritabilidad y
degeneración rápida de la actividad del sistema
nervioso.
Vitamina B2
(riboflavina)
Una vitamina esencial hidrosoluble del
complejo B. La riboflavina es un cofactor de la enzima (con FAD y
FMN) para muchas reacciones del metabolismo energético que
implican las proteínas, los carbohidratos y las grasas. La
riboflavina se encuentra en los vegetales oscuros, en los verdes,
con hojas y en productos lácteos.
La deficiencia produce lesiones de menor
importancia que no curan porque las nuevas células no
pueden sustituir las viejas células, la confusión,
la piel grasienta, la inflamación de los ojos, los labios,
o la lengua.
Vitamina B3 (Niacina)
Una vitamina esencial hidrosoluble del
complejo B. La Niacina es un cofactor de la enzima (con el NAD y
el NADP) para el metabolismo rápido de la proteína,
del carbohidrato y de la grasa a la energía en cada
célula. La Niacina se encuentra en los productos
lácteos, las carnes y los cereales.
La deficiencia de vitamina B3 produce
fatiga, apetito disminuido, la indigestión que puede
conducir a la diarrea, a la dermatitis, a la demencia y en casos
extremos a la muerte.
Vitamina B5 (Ácido
Pantoténico)
Una vitamina esencial hidrosoluble del
complejo B. El Ácido Pantoténico es un cofactor de
la enzima (con CoA) para el metabolismo energético de
todas las fuentes del alimento. El Ácido
Pantoténico se encuentra en carnes, setas, brócoli
y cereales.
La deficiencia produce fatiga,
vómitos, náuseas, calambres en el estómago,
insomnio, depresión, irritabilidad y
apatía.
Vitamina B6
(Piridoxina)
Una vitamina esencial hidrosoluble del
complejo B. La Piridoxina es un cofactor de la enzima (con PLP y
PMP) que convierte los aminoácidos y ácidos grasos
en energía. Un poco de Piridoxina se puede almacenar en
tejido fino del músculo. La vitamina B6 influencia la
actividad del sistema inmune y funcionamiento
cognoscitivo.
La vitamina B6 se encuentra en
plátanos, patatas, pollo, pescados, y carnes. La
deficiencia de vitamina B6 produce anemia, depresión,
confusión, fatiga, dolores de cabeza, daño del
nervio y dermatitis.
Vitamina B12
(Cobalamina)
Una vitamina esencial hidrosoluble del
complejo B. La vitamina B12 activa el Ácido Fólico
y es activada por el Ácido Fólico.
La vitamina B12 ayuda a la síntesis
del ADN para las nuevas células, protege las
células del nervio, y promueve la actividad normal de la
célula del crecimiento y de hueso. La vitamina B12 se
encuentra en carnes y productos lácteos. La deficiencia de
vitamina B12 provoca fatiga, hipersensibilidad de la piel, anemia
y la degeneración de nervios.
Cromo
Un mineral esencial. El cromo realza la
acción de la insulina, está implicado en la
conversión del carbohidrato y de la grasa en
energía. El cromo se encuentra en carnes y aceites
vegetales.
Vanadio
El vanadio está implicado en la
normalización de la glucosa de la sangre, consolidando los
dientes y los huesos. El vanadio se encuentra en cereales, setas
y mariscos.
Inositol
Una porción dominante de los
fosfolìpidos que componen las membranas de la
célula. El inositol permite la neurotransmisión
apropiada, la regulación metabólica y el
crecimiento normal. El inositol se encuentra en los mariscos.
Taurina
Un aminoácido semi-esencial. La
Taurina es necesaria para el metabolismo en la producción
energética. La taurina ayuda en el funcionamiento normal
del músculo del corazón, del músculo
esquelético, de las células de leucocitos y del
sistema nervioso central. La taurina se encuentra en los
productos lácteos, las carnes y los pescados.
D-ribosa
Una parte integral del ADN y del ARN. El
D-ribosa es "energía inmediata", "energía
líquida", propia forma del cuerpo de energía
rápida.
Autor:
Agel Caqueta
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